Escuchaste hablar alguna vez sobre las bolas chinas? Estas no son juguetes eróticos ya que su finalidad no es dar placer sino que se utilizan para fortalecer los músculos del suelo pélvico, aquellos que rodean tu vagina. Utilizarlas es muy sencillo, basta con verter un poco de lubricante en la primera bola e introducirla dentro de tu vagina. Al ponerte de pie la gravedad hará la fuerza y tú de manera inconsciente contraerás el músculo para evitarlo, trabajando de esta forma tu vagina. El tiempo sugerido para llevarlas dentro puede comenzar por 15 minutos diarios y luego ir aumentando el tiempo progresivamente. Para retirarlas, deberás tirar suavemente del cordón lavarlas con agua y jabón neutro y guardarlas en su envase. Te recomiendo comenzar por una bola de tamaño medio y peso ligero, luego podrás pasar a dos bolas unidas y gradualmente aumentar el peso y disminuir el diámetro de las bolas. Tener un suelo pélvico en forma es necesario para disfrutar de una salud sexual plena ya que ayudará a mejorar el tono y la salud de tu vagina, potenciando la lubricación y los orgasmos, para que estos sean más intensos y duraderos.
Bolas chinas
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